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El Centro de Mayores de Las Meanas propone nuevas actividades durante febrero, que se suman a las habituales. Las novedades incluyen un campeonato de parchís, teatro para todos los públicos, un taller de cocina navideña, otro de baile, sesión de bingo, música y escena, café y tertulia, una charla del servicio de ayuda a domicilio, un baile abierto a la comunidad, y como corresponde a las fechas del antroxu, una fiesta de comadres.

Se trata de propuestas gratuitas para la que es necesaria inscripción en el centro, salvo que se aclare que la entrada sea libre. Así, los días de realización serán los siguientes:

• Campeonato de parchís por parejas, abiertas las inscripciones, las partidas comenzarán el 12 de febrero.
• Teatro para todos los públicos, “Departamento de quejas de Villa cuentos”, del grupo Gato Negro, el 1 a las 18.00
• Taller de cocina navideña, el 7 a las 17.00
• Taller de Baile, en colaboración con el Proyecto de Ocio Inclusivo, el 7 a las 17.00
• Bingo, el jueves 6 a las 18.00
• Música y escena, el 15 a las 18.00. Culturias
• Café y tertulia, el jueves 20 a las 18.00, actividad de área de dinamización de la zona cafetería, donde plantearemos temas de actualidad en torno a un café y un bizcocho.
• Charla a cargo del servicio de ayuda a domicilio, el viernes 21 a las 17.00
• FIESTA DE COMADRES, chocolatada y música, el martes 25 a las 17,00
• Baile abierto a la comunidad. El viernes 28 a las 17.30

Asimismo se ofrecerá una actividad no abierto al público, como son las sesiones del grupo de apoyo a cuidadores, un martes al mes para seguimiento del grupo, a cargo del Equipo Psicosocial.

Actividades regulares

Continúan los talleres propios, desde octubre hasta junio. Gratuitos, y para los que es necesaria inscripción en el Centro. Los siguientes:

• Taller de memoria (4 grupos): martes y miércoles de 10.15 a 11.15 y de 11.30 a 12.30. Taller de entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lectoescritoras.
• Taller de estiramientos (2 grupos): miércoles de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15. Taller de colocación corporal, que combina estiramiento de cadenas musculares con técnicas de respiración y relajación.
• Taller de baile activo (4 grupos) lunes y martes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15. Taller de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales.
• Taller de Movimiento consciente y creativo (4 grupos, dos días semanales) lunes y miércoles y martes y jueves de 10.15 a 11.15 y de 11.30 a 12.30.
• Sesiones de movimiento saludable basadas en técnicas de expresión corporal y corrección postural.
• Taller de Teatro Terapéutico (1 grupo) martes de 17.00 a 18.00. Consiste en la aplicación de técnicas y ejercicios de teatro aplicado al campo de la salud, especialmente adaptado a personas mayores, para el trabajo con el cuerpo, el corazón y el cerebro.
• Taller de Literatura (1 grupo) jueves de 17.00 a 18.00. Taller dinámico para amantes de la literatura, los juegos de palabras, escribir relatos, las composiciones literarias…
• Taller de manejo básico de dispositivos móviles, los sábados de 11.00 a 12.00, en grupos de 8 personas.
• Asesoría telemática: los sábados por la mañana, de 12.00 a 13.00, se trata de un espacio donde se podrá recibir asesoramiento para tramites telemáticos con la administración.

Talleres a cargo de entidades externas

Como siempre, se programan actividades dependientes de otros servicios o entidades. Para participar es necesario dirigirse a dichas entidades directamente, pero también se puede ofrecer información en la oficina del centro y poner en contacto con las mismas. Son:

• Mueve tu cuerpo, activa tu mente, los martes, impartido por psicóloga y terapeuta ocupacional de 17,00 a 19,00 horas. Azvase.
• Actividad física para mayores de 65, en colaboración con Cruz Roja, los martes y jueves de 10.00 a 12.30, en dos turnos.
• Ensayos del Coro de las Amas de casa de Avilés, los miércoles a las 18.00, con Elena Baigorri como directora.
• Ensayos teatrales del grupo de la Asociación Española contra el Cáncer, los jueves de 16.30 a 18.00.
• Ensayos teatrales del grupo de la AAVV Pedro Menéndez, los jueves de 18.00 a 19.45.
• Grupo de teatro infantil de la AAVV Pedro Menéndez, los lunes de 18.00 a 19.45

Actividades auto gestionadas por grupos de personas socias

• Grupo de Taichi (2 grupos) viernes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15.
• Grupo de Mantenimiento físico, (ejercicio físico moderado) miércoles a las 11.00.
• Grupo de voluntarias Manos Solidarias (costura y manualidades)los lunes por la tarde.
• Grupo de Crecimiento personal, en el que se realizan ejercicios de respiración y relajación. Los miércoles por la mañana.