People and Wellness
El centro de personas mayores de Las Meanas programa para marzo un concierto coral, talleres de cocina, charlas y baile
02 mar. 2025
La comunidad del centro también celebrará el Día Internacional de la Felicidad el jueves 20 de marzo con una exposición

 

El coro de la asociación de Discapacitados Físicos de Avilés y Comarca DIFAC actuará en el Centro de Personas Mayores de Las Meanas dentro de la programación de actividades puntuales para marzo. Será el viernes 14 a las 18:45 horas.

También se celebrará el Día de la Felicidad para lo cual se organizará una exposición, y habrá días para el café con tertulia, charlas, bingo, baile y talleres de cocina. Además se seguirá con los talleres regulares del centro que figuran en el calendario de octubre a junio.  

Actividades puntuales

Estas actividades son gratuitas pero es necesaria inscripción en el centro salvo que se aclare que la entrada es libre.

  • Jueves 20 Celebración del día de la felicidad con una exposición en el centro. Todo el día.
  • Jueves 6 (18:00 horas) Bingo
  • Jueves 20 (18:30 horas) Café y tertulia. Actividad de área de dinamización de la zona cafetería, donde se plantearán temas de actualidad en torno a un café y un bizcocho.
  • Viernes 21 (17:00 horas) Charla a cargo del servicio de ayuda a domicilio.
  • Viernes 14 (17:00 horas) Organizada en colaboración con la empresa que presta el servicio de teleasistencia.

  • Miércoles 19 (19:00 horas) Charla sobre reciclaje a cargo del servicio de medioambiente del ayuntamiento.
  • Sábado 8 y Sábado 15 (11:00 a 12:00 horas)Talleres de manejo básico de móvil.
  • Sábado 22 (11:00 a 13:00 horas) Taller de manualidades para cambiar el mural decorativo del centro.
  • Viernes 14 (17:00 horas) Taller de cocina.
  • Viernes 28 (17:30 horas) Baile abierto a la comunidad. El viernes 28 a las 17.30.
  • Primera semana de marzo. Exposición 'Memorias de carnaval'.

Actividades regulares del centro (octubre-junio)

Los talleres propios son gratuitos y para participar es necesario inscribirse en el propio Centro

  • Taller de memoria (4 grupos): martes y miércoles de 10.15 a 11.15 y de 11.30 a 12.30. Taller de entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lectoescritoras

  • Taller de estiramientos (2 grupos): miércoles de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15. Taller de colocación corporal, que combina estiramiento de cadenas musculares con técnicas de respiración y relajación

  • Taller de baile activo (4 grupos) lunes y martes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15. Taller de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales

  • Taller de Movimiento consciente y creativo (4 grupos, dos días semanales) lunes y miércoles y martes y jueves de 10.15 a 11.15 y de 11.30 a 12.30

      Sesiones de movimiento saludable basadas en técnicas de expresión corporal y corrección postural

  • Taller de Teatro Terapéutico (1 grupo) martes de 17.00 a 18.00.

      Consiste en la aplicación de técnicas y ejercicios de teatro aplicado al campo de la salud, especialmente adaptado a personas mayores, para el trabajo con el cuerpo, el          corazón y el cerebro.

  • Taller de Literatura (1 grupo) jueves de 17.00 a 18.00.

      Taller dinámico para amantes de la literatura, los juegos de palabras, escribir relatos, las composiciones literarias…

  • Taller de manejo básico de dispositivos móviles, los sábados de 11.00 a 12.00, en grupos de 8 personas

Otras actividades abiertas a inscripción

1.Talleres a cargo de entidades externas:

Estas actividades dependen de otros servicios o entidades y para participar hay que dirigirse a ellas directamente, pero también podemos informarte en la oficina del centro o ponerte en contacto si lo necesitas

  • Mueve tu cuerpo, activa tu mente, los martes, impartido por psicóloga y terapeuta ocupacional de 17,00 a 19,00 horas. Azvase
  • Actividad física para mayores de 65, en colaboración con Cruz Roja, los martes y jueves de 10.00 a 12.30, en dos turnos
  • Ensayos del Coro de las Amas de casa de Avilés, los miércoles a las 18.00, con Elena Baigorri como directora
  • Ensayos teatrales del grupo de la Asociación Española contra el Cáncer, los jueves de 16.30 a 18.00
  • Ensayos teatrales del grupo de la AAVV Pedro Menéndez, los jueves de 18.00 a 19.45
  • Grupo de teatro infantil de la AAVV Pedro Menéndez, los lunes de 18.00 a 19.45

2. Actividades auto gestionadas por grupos de personas socias:

  • Grupo de Taichi (2 grupos) viernes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15.
  • Grupo de Mantenimiento físico, (ejercicio físico moderado) miércoles a las 11.00
  • Grupo de voluntarias Manos Solidarias (costura y manualidades)los lunes por la tarde
  • Grupo de Crecimiento personal, en el que se realizan ejercicios de respiración y relajación. Los miércoles por la mañana.

 

  • Personas y Bienestar

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