El Centro de Personas Mayores de Las Meanas ofrecerá durante el mes de abril una variada programación con propuestas para todos los gustos. Junto al desarrollo de las actividades que se celebran de manera regular entre los meses de octubre y junio -y que incluyen talleres de memoria, estiramientos, baile activo, teatro terapéutico o literatura, entre otros-, habrá numerosas actividades puntuales, todas ellas gratuitas aunque con inscripción previa.

La primera de ellas tendrá lugar el próximo día 2, con la primera de las cuatro sesiones de los talleres de teatro organizados por la Asociación Ictus Asturias, que se celebran cada miércoles a las 16:30 h. El jueves 3, a las 18:00 horas, habrá una actividad de bingo y el sábado 5, la primera de las dos sesiones del taller de manejo básico de móvil, de 11 a 12 horas (la segunda se celebrará el sábado 12).

El miércoles 9, a las 17 horas, tendrá lugar un taller de cocina, mientras que el lunes 14, a las 11 horas, habrá una actividad especial de gimnasia. En la última semana del mes habrá una nueva sesión de 'Café y tertulia', la actividad del área de dinamización de la zona de cafetería, donde se plantearán temas de actualidad en torno a un café y un bizcocho. Será el jueves 24, a las 18:30 horas. Por último, el viernes 25, desde las 17:30 horas, habrá un baile abierto a la comunidad.

Además, entre el 1 y el 16 de abril permanecerá abierta al público una exposición de refranes. Y en la semana del 21 al 27 de abril se podrá contemplar otra muestra, en este caso dedicada a recomendaciones de libros, con motivo de la celebración del Día del Libro.

Actividades regulares del centro (octubre-junio)

Los talleres propios son gratuitos y para participar es necesario inscribirse en el propio Centro

• Taller de memoria (4 grupos): martes y miércoles de 10.15 a 11.15 y de 11.30 a 12.30. Taller de entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lectoescritoras.

• Taller de estiramientos (2 grupos): miércoles de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15. Taller de colocación corporal, que combina estiramiento de cadenas musculares con técnicas de respiración y relajación.

• Taller de baile activo (4 grupos) lunes y martes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15. Taller de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales.

• Taller de Movimiento consciente y creativo (4 grupos, dos días semanales) lunes y miércoles y martes y jueves de 10.15 a 11.15 y de 11.30 a 12.30 h. Sesiones de movimiento saludable basadas en técnicas de expresión corporal y corrección postural.

• Taller de Teatro Terapéutico (1 grupo) martes de 17.00 a 18.00. Consiste en la aplicación de técnicas y ejercicios de teatro aplicado al campo de la salud, especialmente adaptado a personas mayores, para el trabajo con el cuerpo, el corazón y el cerebro.

• Taller de Literatura (1 grupo) jueves de 17.00 a 18.00. Taller dinámico para amantes de la literatura, los juegos de palabras, escribir relatos, las composiciones literarias…

• Taller de manejo básico de dispositivos móviles, los sábados de 11.00 a 12.00, en grupos de 8 personas.

Otras actividades abiertas a inscripción

1.Talleres a cargo de entidades externas:

Estas actividades dependen de otros servicios o entidades y para participar hay que dirigirse a ellas directamente, aunque también se informa desde oficina del centro, donde también es posible poner a las personas interesadas en contacto con cada entidad.

• Mueve tu cuerpo, activa tu mente, los martes, impartido por psicóloga y terapeuta ocupacional de 17,00 a 19,00 horas. Azvase.
• Actividad física para mayores de 65, en colaboración con Cruz Roja, los martes y jueves de 10.00 a 12.30, en dos turnos.
• Ensayos del Coro de las Amas de casa de Avilés, los miércoles a las 18.00, con Elena Baigorri como directora.
• Ensayos teatrales del grupo de la Asociación Española contra el Cáncer, los jueves de 16.30 a 18.00.
• Ensayos teatrales del grupo de la AAVV Pedro Menéndez, los jueves de 18.00 a 19.45.
• Grupo de teatro infantil de la AAVV Pedro Menéndez, los lunes de 18.00 a 19.45.

2. Actividades auto gestionadas por grupos de personas socias:

• Grupo de Taichi (2 grupos) viernes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15.
• Grupo de Mantenimiento físico, (ejercicio físico moderado) miércoles a las 11.00.
• Grupo de voluntarias Manos Solidarias (costura y manualidades)los lunes por la tarde.
• Grupo de Crecimiento personal, en el que se realizan ejercicios de respiración y relajación. Los miércoles por la mañana.