Contacto

El Centro de Personas Mayores de Las Meanas acogerá todos los martes del mes de mayo  (días 5, 12, 19 y 26) talleres de habilidades sociales, dirigidos a personas con ictus o daño cerebral, sus familiares y personas interesadas. Están organizados por la asociación ASICAS (Asociación de Ictus de Asturias). Serán de 17:00 a 18:30 horas.

La asociación de personas mayores de Avilés AMIGANZA ofrecerá un charla sobre “Sanidad y calidad del paciente”, el viernes 15 a las 17.00 horas.

La asociación CULTURAS presenta: “Mixtura: poesía, teatro, monólogos y música”. El sábado 16, a las 18.30 horas.

También habrá tiempo para la gastronomía. Con motivo de la Feria del Queso y Vino, se harán en el centro de Las Meanas una cata de quesos, para elegir el mejor queso de la feria, el día 23, de 12:00 a 15:30 horas. El día 24, harán una cata con maridaje de vino, de 12.00 a 15.30 horas. Y el viernes 8 Encarnita Fernández, autora del blog “El paraíso de los golosos”, ofrecerá su taller de cocina a las 17.00 horas.

Se rematará el mes con una fiesta de fin de curso el miércoles 27 a partir de las 17:00 horas

Además tendrán lugar las siguientes actividades puntuales:

•  “Comparte”, talleres de móviles impartidos por jóvenes, dentro de las actividades de intercambio generacional. Los días 6 y 13, de 17.00 a 19.00 horas.
• Bingo, el jueves 7 a las 18.00 horas.
• Taller de manejo básico de dispositivos móviles, los sábados 16 y 23 de 11.00 a 12.00 horas, en grupos de 8 personas.
•  “Miércoles de actualidad”, periodistas de medios locales contarán las noticias destacadas del último mes. El miércoles 27 a las 17.00 horas.
• Café y tertulia, el jueves 28 a las 18.00 horas, actividad de área de dinamización de la zona cafetería, donde se plantearán temas de actualidad en torno a un café y un bizcocho.
• Baile abierto a la comunidad. El viernes 29, último viernes de mes, a las 17.30 horas.

Estas actividades son gratuitas, pero es necesaria inscripción en el centro salvo que se aclare que la entrada es libre.

Continúan las actividades regulares del centro. Desde octubre hasta junio se realizan en el centro los siguientes talleres propios:

Los talleres propios son gratuitos y para participar es necesario inscribirse en el propio Centro

• Taller de memoria (4 grupos): martes y miércoles de 10.15 a 11.15h y de 11.30 a 12.30h. Taller de entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lectoescritoras.

• Taller de estiramientos (2 grupos): miércoles de 17.00 a 18.00h y de 18.15 a 19.15h. Taller de colocación corporal, que combina estiramiento de cadenas musculares con técnicas de respiración y relajación.

• Taller de baile activo (4 grupos) lunes y martes de 17.00 a 18.00h y de 18.15 a 19.15h. Taller de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales.

• Taller de Movimiento consciente y creativo (4 grupos, dos días semanales) lunes y miércoles y martes y jueves de 10.15 a 11.15h y de 11.30 a 12.30h. Sesiones de movimiento saludable basadas en técnicas de expresión corporal y corrección postural.

• Taller de Teatro Terapéutico (1 grupo) martes de 17.00 a 18.00h. Consiste en la aplicación de técnicas y ejercicios de teatro aplicado al campo de la salud, especialmente adaptado a personas mayores, para el trabajo con el cuerpo, el corazón y el cerebro.

• Taller de Literatura (1 grupo) jueves de 17.00 a 18.00h. Taller dinámico para amantes de la literatura, los juegos de palabras, escribir relatos, las composiciones literarias…

• Asesoría telemática: los sábados por la mañana, de 12.00 a 13.00h, se trata de un espacio donde se podrá recibir asesoramiento para tramites telemáticos con la administración.

Otras actividades abiertas a inscripción

1.Talleres a cargo de entidades externas:

Estas actividades dependen de otros servicios o entidades y para participar hay que dirigirse a ellas directamente, pero también podemos informarte en la oficina del centro o ponerte en contacto si lo necesitas.

• Actividad física para mayores de 65, en colaboración con Cruz Roja, los martes y jueves de 11.00 a 12.30h, en dos turnos.
• Ensayos del Coro de las Amas de casa de Avilés, los jueves a las 18.00h, con Elena Baigorri como directora.
• Ensayos teatrales del grupo de la Asociación Española contra el Cáncer, los jueves de 16.30 a 18.00h.
• Ensayos teatrales del grupo de la AAVV Pedro Menéndez, los jueves de 18.00 a 20:00h.
• Grupo de teatro infantil de la AAVV Pedro Menéndez, los lunes de 17.00 a 18.00h.

2. Actividades auto gestionadas por grupos de personas socias:

• Grupo de Taichi (2 grupos) viernes de 17.30 a 19.00h.
• Grupo de Mantenimiento físico y prevención de caídas, (ejercicio físico moderado), los martes y jueves a las 11.00-11.45 y 12.00-12.45h.
• Taller de crecimiento personal “respira y relájate”, relajaciones. Los miércoles, de 10.45 a 12.00 y de 12 a 13.15h.
• Grupo autogestionado de memoria, los miércoles de 10.30 a 11.30. Se reúnen para hacer juntos las fichas semanales y compartir ejercicios.