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El Centro Sociocultural 'José Ángel del Río Gondell' de Llaranes continúa con sus talleres gratuitos para los que es necesario inscribirse en el centro y que están dirigidos a favorece un ocio saludable a la vez que se genera comunidad. Además de los talleres propios, se celebran otras actividades que están teniendo buena acogida y que están organizadas por entidades externas y por personas socias.

Como actividad puntual de este mes de mayo se programa el 'Taller de cocina con Encarnita Fernández', autora del blog “El paraíso de los golosos”, el martes 12 a las 11.00 horas.

Otras actividades puntuales para mayo serán:

• Taller “Toques rituales del oriente”, impartido por Ambás y Ramsés Llesies, el viernes 15 a partir de las 18.30 horas. A cargo de la asociación Escontra’l Raigañu.
• Laboratorio de baile y danza, el día 23 en horario de mañana y tarde. A cargo de la asociación Escontra’l Raigañu en colaboración con la Bienal Climática.
• Fiesta de fin de curso, el día 26 a partir de las 17.00h.
• Todos los viernes del mes, el proyecto de fotografía “La otra mirada”, fotografiará a mayores para exponerlo posteriormente. Actividad abierta bajo inscripción previa.

Continúan las actividades regulares del centro. Desde octubre hasta junio se realizan en el centro los siguientes talleres propios:

Los talleres propios son gratuitos y para participar es necesario inscribirse en el propio centro.

• TALLER DE BAILE ACTIVO:

Dirigido a personas adultas, lunes y miércoles de 17.30h a 18.30h.

Taller de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales. 25 plazas: completo

• TALLER DE MOVIMIENTO CONSCIENTE:

Dirigido a personas mayores sin problemas de movilidad. Lunes de 11.00h a 12.00h.

Actividad física de carácter moderado, buscando ser consciente del movimiento y las propias capacidades para superar las limitaciones que van apareciendo. 25 plazas: completo

• TALLER DE MEMORIA:

Dirigido a personas mayores, 2 grupos de 20 personas cada uno, los miércoles (grupo 1, de 11.00h a 12.00h; grupo 2, de 12.15h a 13.15h) Taller de entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lecto-escritoras. Completo

• TALLER DE GIMNASIA EN SILLA:

Gimnasia adaptada a personas con poca movilidad, actividad que ayuda evitar la pérdida de masa muscular y a estar en mejor forma física. Los jueves a las 11.00. Completo

• TALLER DE ESTIRAMIENTOS:

Estiramientos en silla, los martes en horario de 17:00 a 18:00.

20 plazas: Completo.

• TALLER DE LITERATURA:

Lectura y escritura creativa, en horario de jueves de 17.00 a 18.00

Se realizan ejercicios de lectura y escritura creativa, comentarios de libros, debates sobre noticias, procurando fomentar el disfrute por los libros, la prensa, y las innumerables posibilidades que tenemos a nuestro alcance si nos permitimos ser creativos. 

20 plazas: completo.

• ASESORÍA TELEMÁTICA (NOVEDAD ESTE CURSO):

Sábado en horario de 11:00 a 13:00, bajo cita previa, se resolverán individualmente dudas sobre móviles y ordenadores, trámites online, aplicaciones…

• TALLER DE TEATRO (NOVEDAD ESTE CURSO):

Los viernes de 17:00 a 18:00, desarrollamos un taller de teatro en el que a través de juegos y ejercicios trabajamos la memoria, la expresión y las relaciones sociales. Plazas disponibles.

Otras actividades a cargo de entidades externas abiertas a inscripción

Estas actividades dependen de otros servicios o entidades y para participar hay que dirigirse a ellas directamente, pero también podemos informarte en la oficina del centro o ponerte en contacto si lo necesitas

• Programa de Prevención e intervención Socioeducativa del Ayto de Avilés: Clases de acompañamiento y apoyo escolar. Martes y jueves de 17:00 a 19:00, hasta fin de curso.

• Asociación Santa Bárbara, de Llaranes:

-Taller de Stretching (estiramientos) viernes de 11:00 a 12:00.

-Taller de Pilates, martes y jueves, mañanas de 10.30 a 11.30 y de tarde de18.30 a 19.30.

-Taller de yoga: martes jueves y viernes de 11:30 a 12:30, y de tardes los martes y jueves de 19:00 a 20:00.

• Taller de sevillanas: Impartido por una voluntaria, todos los viernes a las 18.00.

• Servicios sociales:

- Taller “Cuerpo y mente” a cargo de Azvase. Los miércoles de 17.00 a 19.00. Hasta fin de año.

- Taller de prevención de dependencia y contra la soledad no deseada: lunes y viernes, de 16.30 a 19.00h. Hasta final de año.