Juventud ofrece un taller antiestrés previo a la EBAU para alumnado de 2º de bachillerato

La EBAU es una prueba que puede generar altos niveles de estrés en el alumnado que la realiza. Con el fin de apoyar emocionalmente a las y los adolescentes que se presentan este curso al examen, el Espacio de Bienestar Emocional, Prevención y Autocuidado ofrece un taller de dinámicas antiestrés donde reírse y pasarlo bien es una "obligación".
El curso tendrá lugar entre el 17 de mayo y el 8 de junio, los martes y los jueves de
El taller trata de buscar momentos en los que los y las jóvenes puedan tener un desahogo emocional dentro del marco de carga que pueden generar momentos de estrés como los exámenes de la prueba de acceso a la universidad.
Para ello, se utilizarán técnicas del teatro aplicado, el juego pro-social y de distensión para jóvenes, así como ejercicios de relajación, junto a algunas técnicas de risoterapia, de modo que el humor sirva también como herramienta complementaria al trabajo con el ejercicio físico y a las dinámicas de expresión.
El curso busca promover momentos de bienestar para quienes acudan, sin pretender generar ninguna producción artística final. Se trata específicamente de poner herramientas de las artes y el juego al servicio de la distensión, relajación y bienestar de los y las jóvenes.
Este año los exámenes de la EBAU en Asturias son el 8, 9 y 10 de junio, en convocatoria ordinaria, y el 6,7 y 8 de julio en extraordinaria.
- Personas y Bienestar