Persones y Bienestar
El Centro de Personas Mayores de Las Meanas suma a su programación habitual actividades carnavaleras para febrero
02 feb. 2024
Habrá una 'Merienda baile de Comadres', el jueves 8 a las 17:00 horas y un bingo carnavalero el jueves 15 por la tarde.

 

Las actividades carnavaleras se suman a la programación habitual del Centro de Personas Mayores de Las Meanas, donde a su agenda habitual de charlas y talleres que buscan proporcionar un ocio saludable y entretenimiento cultural, este mes de febrero no faltará la presencia de la fiesta antroxera en sus momentos más singulares como las comadres.

Así, el jueves 8 a las 17:00 horas tendrá lugar  una 'Merienda baile de Comadres' y el jueves 15 por la tarde un 'Bingo carnavalero', en el que como viene siendo habitual en los juegos de azar que se organizan, no habrá dinero de por medio.

Otra de las citas más esperadas por los socios y socias del centro es el 'Campeonato de parchís por parejas'. Las partidas se jugarán los martes y jueves a partir del 20 de febrero. Para participar es necesaria inscripción previa del 5 al 16.

Otra cita especial de la programación es la charla que impartirá sobre envejecimiento saludable, Jorge González, fisioterapeuta. Será el viernes 16 a las 17.00 horas.

Continuarán los jueves saludables y los talleres de alimentación saludables, así como el baile de los últimos viernes de mes que, en febrero, será el 23. Esta abierto a toda la comunidad.

 

Actividades regulares del centro

  • Taller de memoria (4 grupos): martes y miércoles de 10.15 a 11.15 horas y de 11.30 a 12.30 horas. Entrenamiento cognitivo para mantener en forma el cerebro, en el que se desarrollan ejercicios de lógica, orientación espacial, razonamiento numérico y actividades lecto-escritoras.
  • Taller de estiramientos (2 grupos): miércoles de 17.00 a 18.00 horas y de 18.15 a 19.15 horas. Trata de aprender colocación corporal, que combina estiramiento de cadenas musculares con técnicas de respiración y relajación
  • Taller de baile activo (4 grupos) lunes y martes de 17.00 a 18.00 horas y de 18.15 a 19.15 horas. Práctica de baile que combina ejercicio aeróbico con coreografías musicales
  • Taller de Movimiento consciente y creativo (4 grupos, dos días semanales) lunes y miércoles y martes y jueves de 10.15 a 11.15 horas y de 11.30 a 12.30 horas. Sesiones de movimiento saludable basadas en técnicas de expresión corporal y corrección postural
  • Taller de Teatro Terapéutico (1 grupo) martes de 17.00 a 18.00 horas. Consiste en la aplicación de técnicas y ejercicios de teatro aplicado al campo de la salud, especialmente adaptado a personas mayores, para el trabajo con el cuerpo, el corazón y el cerebro.
  • Talleres bimensuales de manejo básico de tablets, a las 17,00. En grupos de 10 personas por turno.
  • Asesoría telemática: los sábados por la mañana, de 11.00 a 13.00 abrimos un espacio donde se podrá recibir asesoramiento para tramites telemáticos con la Administración.

 

Talleres a cargo de entidades externas

  • Mueve tu cuerpo, activa tu mente. Los martes, impartido por psicóloga y terapeuta ocupacional de 17,00 a 19,00 horas. Azvase
  • Apoyo Psicológico a personas afectadas por ictus y/o sus familiares. Los miércoles y viernes de 16.30 a 18.00 horas.
  • Ensayos del Coro de las Amas de casa de Avilés. Los miércoles a las 18.00 horas, con Elena Baigorri como directora
  • Sesiones del grupo de apoyo a cuidadores, un martes o miércoles al mes para seguimiento del grupo
  • Ensayos teatrales del grupo de la Asociación Española contra el Cáncer. Los jueves de 16.30 a 18.00 horas.
  • Ensayos teatrales del grupo de la AAVV Pedro Menéndez. Los jueves de 18.00 a 19.45 horas.
  • Grupo de teatro infantil de la AAVV Pedro Menéndez. Los lunes de 18.00 a 19.45 horas.
  • Memoria, música y movimiento. Los viernes a 16.30 horas, a cargo de la asociación Ictus Asturias

 

Actividades auto gestionadas por grupos de personas socias

Taller de Crecimiento personal, en el que se realizaran ejercicios de respiración consciente, estiramiento suave y relajación. Impartido por Marina Moreno, los miércoles de 12.00 a 13.00 horas. Se está organizando un segundo grupo debido a la gran demanda que se ha producido al anunciarlo y que seria los miércoles de 10.45 a 11.45 horas.

Taller de Costura y bisutería del grupo de voluntarias (miércoles por las tardes)

Grupo de Taichi (2 grupos). Los viernes de 17.00 a 18.00 y de 18.15 a 19.15 horas.

 

Actividades puntuales de febrero

  • Merienda-baile de Comadres, el jueves 8 a las 17.00 horas
  • Charla taller “Alimentación saludable” impartida por terapeuta ocupacional, a cargo de Azvase, el jueves 8 a las 17.00 horas
  • Bingo carnavalero, el 15 por la tarde, actividad de ocio por los carnavales, no se jugará dinero
  •  'Dale vida a los años', charla teórico practica sobre envejecimiento saludable, impartida por Jorge González, fisioterapeuta. El viernes 16 a las 17.00 horas.
  • Sesión de Jueves Saludables, el jueves 22 a las 17.00 horas.
  • Taller de cocina, el 23 a las 17.00 horas
  • Baile comunitario, el viernes 23 a las 17.30 horas.
  • Campeonato de parchís por parejas se jugarán las partidas los martes y jueves a partir del 20 de febrero. Periodo de inscripción del 5 al 16 de febrero.
  • Personas y Bienestar

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